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잘못된 생활 습관 경추 수핵 탈출증 목 디스크 경추 수핵 탈출증 / 목 디스크 상세 정보경추 수핵 탈출증 / 목 디스크는 스마트폰 과사, PC 작업 등에서 발생하는 잘못된 자세로 최근 꾸준히 증가세를 보이고 있는 질환입니다.  경추 수핵 탈출증 일명 목 디스크란?목뼈 사이에 충격을 흡수하는 역할로 디스크(추간판)를 얘기합니다.경추(목뼈)는 7개로 구성되어 있으며, 이 사이에 충격을 흡수하는 디스크가 여러 사유로 밀려나 신경을 누르는 것을 경추 수핵 탈출증 즉 목 디스크라고 합니다. 목 디스크 검사뼈의 모습을 확인하는 데 X-ray장비가 있으며, 골절 여부와 척추 사이 간격 주위 여부 조직(근육, 인대 등)의 형태를 대략적으로 확인할 수 있습니다.목 디스크의 대표 증상인 방사통(발생 부위에 퍼지는 통증)은 신경이 눌러 나타나는 증상으로 신경이 눌린 정.. 2024. 8. 29.
한번 손상되면 회복이 어려운 퇴행성 무릎 관절염 퇴행성 무릎 관절염 상세 정보 총정리퇴행성 무릎 관절염이란 연골의 변성 또는 연골의 탈락이라 말하며, 흔히 나이가 들면서 무릎 연골이 닳아 생기는 질병을 말합니다. 노년층에서 가장 흔한 퇴행성 질환 중 하나로 뚜렷한 외상이 없다고 하더라도 무릎 관저를 반복적으로 사용하는 습관 또는 유전적 소인에 따라 나타나는 변화입니다.  노년에 무조건 찾아오는 질병?노년층에 유병률이 높다고 하지만 젊은 나이에도 격한 운동이나 과하게 무릎을 사용할 경우 올 수 있지만 나이가 들면서 관절이 약해지면서 통증과 함께 관절염 형태로 오는 경우가 많습니다. 퇴행성 무릎 관절염의 흔한 증상가장 흔한 증상으로 많이 걷거나, 서 있는 경우 다리가 붓고 통증이 오늘 경우가 대부분입니다.평지보다는 내리막길 또는 계단을 내디딜 때 무릎에 .. 2024. 8. 29.
무릎 관절 치료 인공관절 최적 시기 무릎 인공관절 상세 정보무릎 인공관절 치환술은 무릎 관절이 일상생활에서 힘들 정도로 손상되었을 때, 더 이상 무릎 연골과 관절기능을 기대하기 어려우면 손상된 무릎 연골과 골조직을 제거한 후 인공관절을 삽입하는 수술을 얘기합니다.  인공관절의 재료손상된 연골과 뼈를 대신해서 삽입되는 인공관절은 금속 재질의 보형물로 플라스틱 충전물이 삽입됩니다.넓적다리뼈와 정강이뼈에 삽입된 금속 보형물이 부딪히지 않게 플라스틱 재질인 폴리에틸렌 보형물을 구성하고 있습니다. 무릎 인공관절 수술의 최적 시기는?인공관절은 인공적으로 제작되었기 때문에 영구적으로 사용하지 못합니다.인공관절의 수명을 고려해 보통 65세 이하인 경우는 되도록 제한적인 경우에만 사용하며, 그 이상의 경우에는 삶의 질을 높이거나, 비수술 방법으로 호전되지.. 2024. 8. 29.
스위치온 다이어트 방법 1주차 식단 단백질 쉐이크 상세 내용 총정리 스위치온 다이어트 상세 내용 총정리스위치온 다이어트는 단백질 중심으로 섭취해서 효과를 보는 다이어트 방법 중 하나로 핵심은 단백질 쉐이크를 활용해 식단 조절과 몇 가지 원칙을 지키는 것이 중요합니다.  스위치온 다이어트 핵심단백질 섭취 : 체중 1kg당 0.8 ~ 1.5g의 단백질을 섭취하는 것이 포인트이며, 근육량을 유지하면서 체지방을 감량하는 데 목적을 둡니다.간헐적 단식 : 14시간 공복을 유지하며, 저녁은 최소한 취침 4시간 전에 끝내야 체내 지방 연소를 촉진시켜는 데 효과가 있습니다.수분 섭취 및 수면 관리 : 하루 8컵 이상 물을 섭취하고, 7시간 이상 숙면을 취해야 신진대사를 원활하게 하며, 피로를 줄이는 데 효과가 있습니다.   단백질 쉐이크 섭취 방법쉐이크베이비 단백질 쉐이크를 맛있게 섭.. 2024. 8. 27.
유로바디 부작용 내돈내산 후기 효능 효과 성분 복용법 주의사항 상세 정보 총정리 유로바디 상세 정보 총정리 유로바디는 이탈리아 베르가못, 스페인 아티초크, 프랑스 레몬밤과 같은 지중해 식단의 핵심 원료를 사용해 제조된 다이어트 보조제입니다.항산화 작용, 체중 감소, 혈액 순환 개선 등 다양한 효과가 있으며, 인공 화학물을 배제하고 자연 원료로 제조한 것으로 알려져 많은 사람들에게 인기를 받고 있는 제품입니다.  주요 성분 및 효능 베르가못이탈리아 사람들의 아름다움과 건강함 중심에는 지중해식 식단이 있으며, 그 핵심 중 하나가 베르가못입니다.베르가못에 함유된 폴레페놀은 파이토케미컬의 일종으로 항산화, 면역력 증진, 해독 작용, 혈액순환 개선과 체중감소에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.아티초크아티초크는 유럽의 불로초라 불리며, 시나린과 루테인, 칼륨, 클로로겐산, 폴리페놀, 비타민.. 2024. 8. 26.
슈다페드정 성분 효능 복용 방법 아기 임산부 주의 사항 상세 정보 총정리 슈다페드정 상세 정보 총정리슈다페드정은 코감기와 코막힘에 주로 쓰이는 전문의약품으로 삼일제약에서 제조되었으며, 흰색의 원형정제로 감기 초기 증상의 맑은 콧물이나 부비동염 진단 시 주로 처방되는 약입니다.비뇨기과에서도 지루증을 치료하는 데 교감신경흥분제 역할로 처방되기도 하며, 100정짜리와 500정짜리 제품으로 판매되고 있습니다.  기본 정보성분 및 함량 / Pseudoephedrine Hydrochloride 슈도에페드린염산염 60mg첨가제 / 스테아르산마그네슘, 옥수수전분, 유당수화물제조 / 삼일제약투여 경로 / 경구(내용 고형)제형 및 성상 / 흰색의 원형 정제식약처 분류 / 기타의 호흡기관용약(229)KPIC 약효분류 / Pseudoephedrine Hydrochloride : 호흡기계질환 > 비.. 2024. 8. 23.
톡스웰 다이어트 부작용 효과 효능 성분 가격 상세 정보 총정리 톡스웰 상세 정보 총정리톡스웰은 자연에서 유래한 성분으로 만들어진 건강 보조 식품으로 각종 비타민과 미네랄, 항산화 물질 등이 포함되어 있으며, 체내의 노폐물을 배출하는 디톡스 기능과 체중 감소를 돕는 효과가 있어 다이어트 식품으로 인기를 끌고 있습니다. 일반적으로 알약이나 파우더 형태로 제조되었으며, 화학 성분을 최소화하고 천연 성분을 최대한 활용하기 때문에 건강에 민감한 사람도 안심하고 섭취할 수 있습니다.  톡스웰 성분톡스웰은 부종 제거에 효과가 있는 다양한 성분들이 함유되어 있습니다.주요 성분으로 22종 혼합 유산균을 비롯해 27종의 과일 야채 혼합 농축분말, 퀘르세틴, 브로멜라인, 파파인, 칼륨, 파인애플 농축 분말, 365 과채 발효 효소 분말, 레몬밤 추출 분말 등이 있습니다.포함되지 않은 .. 2024. 8. 14.
더위먹었을때 증상 약 음식 대처 방법 상세 정보 총정리 더위먹었을때 증상 정보 총정리더위 먹었을 때 증상은 대표적으로 두통, 어지러움, 피로감, 구토, 집중력 저하가 나타나며 여름철에 흔히 발생하는 증상 중 하나입니다.우리 몸이 열 스트레스에 노출되어 나타나는 증상 중 하나로 더운 날씨에 건강에 이상이 생길 경우 어떻게 대처해야 하는지 알아보겠습니다.  더위란기온이 높아져 불쾌감으로 피로감을 느끼게 되는 상태를 얘기하며, 보통 여름철 강한 태양의 직사광선과 지구 대기 온도 상승이 주원인입니다.더운 날씨일 경우 신체적으로 땀을 많이 흘리고, 탈수 증상을 유발할 수 있어서 열사병이나 일사병 같은 건간상 문제가 일어나기도 합니다. 열사병과 일사병의 차이는 무엇인가?더위를 먹을 경우 대표적으로 나타나는 질환으로 열사병과 일사병이 있는데, 두 질환은 비슷한 증상이 있.. 2024. 8. 13.
노스카나 연고 성분 효과 부작용 사용법 여드름 흉터 치료 상세 정보 노스카나 연고 상세 정보 정리노스카나 겔은 동아제약에서 출시한 여드름, 수술 등 흉터에 효과가 있는 의약품으로 흉터 주변에 피부 조직의 재배치를 통하여 상처 치료에 도움을 줍니다.주 성분인 헤파린 나트륨이 혈액 순환을 개선하여, 염증을 억제시켜 흉터 부위의 재생을 촉진하는 역할을 합니다.  성분헤파린 나트륨 / 혈류를 증가시켜 피부 재생 효과와 콜라겐 구조를 느슨하게 만들어 흉터 조직을 촉촉하게 만들어 줍니다.알란토인 / 피부 진정과 수분 공급으로 피부를 부드럽게 만들어 상처 회복에 도움을 줍니다.덱스판테놀 / 재생 효과가 있어 상처, 피부염, 습진 치료에 도움을 줍니다. 노스카나 공식 사이트 바로가기 노스카나 - 브랜드스토리 - 동아제약 OTC브랜드 홈페이지여드름 흉터에 바를까나 노스카나dpharm.c.. 2024. 7. 29.
레몬물 효능 효과 부작용 영양 성분 칼로리 상세 정보 정리 레몬물 상세 정보 정리레몬물은 아침 공복에 섭취해야 좀 더 많은 효과를 볼 수 있는 것으로 알려져 있으며, 레몬 하나로 간편하게 만들 수 있어 섭취하고 있는 사람들이 많아지고 있습니다.  레몬물 만들기먼저 레몬물을 만들기 전 껍질에 왁스, 농약, 이물질 등이 묻어 있을 수 있으니 베이킹소다, 식초, 소금 등을 이용해 세척을 하는 것이 좋습니다.끓는 물에 레몬을 10~20초간 데쳐 불술물을 제거하고 베이킹소다를 푼 물에 10분 정도 담가 놓습니다.10분 후 흐르는 물에 세척 또는 소금으로 다시 세척하여 씻어 줍니다.레몬 1개를 얇게 썰어 물 1L를 끓인 후, 얇게 썬 레몬을 넣고 3~5시간 정도 우린 후 적당히 식혀줍니다. 레몬물 다이어트 식품 구매 사이트 바로가기 레몬물 : 네이버 쇼핑'레몬물'의 네이버.. 2024. 6. 24.
링티 효능 효과 종류 성분 가격 부작용 상세 정보 총정리 링티 정보 총정리링티는 군의관들이 훈련으로 탈진한 군일을 위해 해결책을 제시하기 위해 처음 만들어진 제품으로 다양한 천연 재료를 사용해서 제조된 회복 음료입니다.체내 흡수를 빠르게 해주는 특수 공법으로 만들어 빠른 효과를 느낄 수 있으며, 운동 후 또는 일상에서 피로를 느낄 때 편하게 섭취할 수 있어 많은 사람들이 찾고 있습니다. 성분 비타민 B군비타민 B1, B2, B6 등 다양한 비타민 B군이 들어 있어 피로 해소와 신경 기능 개선에 도움이 되며, 체내 적혈구 생성과 신경계 건강을 유지하는데 필수 성분입니다. 비타민C강한 항산화제로 작용해서 면역력을 강화시키고, 피부 건강을 유지하는데 도움을 주며, 콜라겐 합성을 촉진시켜 피부 탄력과 상처 회복에 영향을 줍니다. 미네랄칼슘, 마그네슘, 칼륨 등 중요한.. 2024. 6. 24.
오쏘몰 이뮨 멀티비타민 성분 효능 가격 부작용 상세 정보 오쏘몰 이뮨 멀티비타민 상세 정보오쏘몰 이뮨 멀티비타민은 독일에서 생산되어 30년 동안 프리미엄 비타민으로 국제 식품 안전기준 ISO 22000 인증을 받은 건강기능식품입니다.독일 현지에서 엄격한 품질로 제조되고 있어 신뢰가 높은 제품으로 현대인의 피로 해소와 면역력 강화를 위해 하루에 한 병씩 간편하게 섭취할 수 있는 멀티 비타민입니다.  주요 성분비타민C, E, B6, K, A, B3, B7, B5를 비롯해 아연, 크롬, 몰리브덴, 요오드 등 종합 비타민에 미네랄 성분까지 함유되어 있습니다.흰색 정제는 요오드, 노란 정제에는 철, 판토텐산, 엽산이 포함되어 있습니다.비타민C / 철 흡수와 세포 보호에 필수적이며, 결합조직 형성과 기능을 유지할 수 있게 합니다.비타민E / 유해산소로부터 세포를 보호에 .. 2024. 6. 19.
유리아크림 모공각화증 팔꿈치 얼굴 사용법 가격 성분 부작용 상세 정보 총정리 유리아크림 정보 총정리 유리아크림은 피부의 각질을 용해하는 용해제로 많은 사람들이 사용하고 있으며, 일반의약품으로 분류되어 있어, 별도 의사 처방전 없이 약국에서 손쉽게 구매할 수 있습니다.  기본 정보제품 / 한미 유리아크림 200mg(450g)성분 및 함량 / 우레아 200mg/g기타 첨가제 / D-판테놀, 글리세린, 글리세린모노스테아레이트제조사 / 한미약품제형 / 크림투여 경로 / 피부성상 / 흰색 내지 미백생의 크림제식약처 분류 / 피부 연화제(부식제 포함)KPC 약효 분류 / 피부 및 피하조직 질환 - 기타 약물 - 각질 용해제 유리아크림 구매 사이트 바로가기 유리아크림 : 네이버 쇼핑'유리아크림'의 네이버쇼핑 검색 결과입니다search.shopping.naver.com  사용법1일 1회 이상 .. 2024. 6. 12.
트라넥삼산 효능 부작용 크림 엠플 가루 제품 비교 주의 사항 상세 정보 정리 트라넥삼산 정보 총정리트라넥삼산은 예전에는 출혈 방지 또는 치료제로 사용했던 의약품 성분이었지만, 2000대에 들어서면서 미백과 주름 개선 효과에 대한 연구 결과로 최근 기능성 화장품의 원료로 사용되고 있습니다.주로 제약회사에서 제조되는 합성 의약품으로 화장품 원료에 사용하는 트라넥삼산은 국내 제약회사뿐만 아니라 일본의 다이이치 산쿄, 미국의 화이자, 덴마크의 페링 등의 제약 회사에서 공급받아서 사용되고 있습니다. 트라넥삼산 제품 구매 사이트 바로가기 트라넥삼산 : 네이버 쇼핑'트라넥삼산'의 네이버쇼핑 검색 결과입니다search.shopping.naver.com  트라넥삼산 효능 색소침착 개선색소침착 인자를 증가시키는 플라스민의 기능을 억제하여 상처의 지혈과 색소침착 억제에 효과가 있습니다.트라넥삼산이 .. 2024. 6. 7.
아임비타 이뮨샷 멀티비타민 효능 부작용 성분 가격 복용 시 주의 사항 상세 정보 총정리 아임비타 이뮨샷 상세 정보아임비타 이뮨샷은 일상에서 비타민 섭취가 어려운 학생, 직장인 등 바쁜 일상의 현대인에게 에너지가 필요한 사람에게 필요한 멀티 비타민입니다. 종근당에서 출시 한 제품으로 흡수가 빠르고 에너지를 바로 보충시켜 우리 몸의 영양 밸런스를 조절하는데 효과가 뛰어나 최근 많은 인기를 받고 있습니다. 성분  비타민 B군 고함량우리 몸에 에너지 생성과 신경계 기능, 피로 해소에 중요한 역할을 하는 비타민 B군이, 일일 영양 성분 기준치 보다 4,000% 고함량 배합 되어 있습니다. 비오틴 함유비오틴은 피부와 모발이 건강 유지에 필수인 비타민 B7의 일일 영양성분 기준치 보다 4,000%가 함유되어, 피부 건강 및 모발 건강 개선에 많은 도움이 됩니다. 아연 충족아연은 우리 몸의 면역 체계에 .. 2024. 6. 4.
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